「日中異様に眠い」、「いびきが酷いと家族から苦情」、「寝てるとき息が止まってる」などの症状や周囲からの指摘って意外と多いものです。これらの状況の裏に潜んでいるトラブルとして睡眠時無呼吸症候群があります。原因として耳鼻科的な疾患であったり、自律神経のアンバランス（睡眠中枢との連携）など色々あるようですが、背景や程度に応じて治療法も変わってくるようです。大事なのは放置することで仕事の効率が悪くなるだけでなく、居眠り運転などの重大事故の原因にもなりますし、高血圧や糖尿病といった成人病のコントロールにも悪影響を及ぼすことです。早めに睡眠外来や耳鼻咽喉科を受診して必要な検査を受け、対策をとっていくことが重要です。耳鼻科的治療で改善する場合や、マウスピース使用、睡眠時にマスクで換気などの治療法が必要になることがあり、専門的対処が望ましいところです。以外に放置されていることが多いようなので、ご注意くださいませ。